Nos activités

Renforcement Généralisé
 
PRESENTATION

Le cours de renforcement généralisé permet de voir tous les principes de l’entraînement. La musculation, le cardio, la souplesse, la posture et la coordination. Ce cours permet de travailler beaucoup de paramètres variés.

À l’ELC, premier étage, salle 2

 

HORAIRES
Les lundis de 19h30 à 20h30

 

LE PROFESSEUR
Fabrice Rousseau "préparateur physique"
CONTACT
Murielle 06 76 35 51 73 / Laurie 06 76 84 21 10 / Agnès 06 67 21 13 64
danse-fitness@espaceloisirculture.com

 

 

 
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ELC Espace Loisir Culture de Montmirail - 28, rue du Faubourg de Paris 51210 Montmirail - Tel : 03.26.81.58.21