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ELC Espace Loisir Culture de Montmirail - 28, rue du Faubourg de Paris 51210 Montmirail - Tel : 03.26.81.58.21

Nos activités

Danse
Fitness
Divers
Sophrologie

 

PRESENTATION

Besoin d’évasion ? de vous libérer de votre stress ? La sophrologie vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Au fil des séances je vous guide à la découverte de vos ressources avec pour objectif de restaurer l’énergie, la confiance et l’estime de soi, de développer également la pensée positive. Méthode naturelle et tendance ( assemblage de techniques comme le yoga, l’hypnose, la méditation...) la sophrologie est facile à pratiquer et ses bénéfices rapides. Venez lâcher prise et retrouvez une belle santé physique et mentale. 


www.facebook.com/Sophrologie-Montmirail

 

À l’ELC, deuxième étage, salle Lotus Bleu

 

HORAIRES
Les mardis de 18h30 à 19h30  et de 20h à 21h00 Pour les habitués
Les mercredis de 18h30 à 19h30 et de 20h00 à 21h00 Pour les nouveaux (si possible)
 
L'ANIMATEUR
Annick Farcette

 

 

 
CONTACT
Annick 06 76 21 07 41 / mfarcette@free.fr

 

 

 
PHOTOS
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