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Sophrologie

Sophrologie

À propos

Si vous avez besoin de vous libérer de vos tensions, du stress, de dépasser vos peurs, d’apprendre à maîtriser vos émotions ; de vous apaiser et de retrouver une belle énergie positive, la sophrologie est une formidable réponse.
Elle vous apprend la concentration sur l’écoute de vos ressentis, favorisant ainsi les prises de Conscience et une plus large ouverture d’Esprit.
La sophrologie est un assemblage de techniques, elle s’inspire du yoga, de l’hypnose, de la méditation entre autres.
Elle est à la portée de tous et ses bénéfices sont rapides.

 

Informations

Quand ?

Les mardis de 18H30 à 19H30 et de 19H45 à 20H45


Où ?

À l’ELC, 2ème étage, salle Lotus Bleu


Avec qui ?

Annick


Cotisation trimestrielle*

75 €

Adhésion à l'Association non comprise / Remises


Contact

Annick - 06 76 21 07 41
contact@espaceloisirculture.com


Inscription

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