Le Circuit Training aborde à chaque entrainement, des objectifs très variés, avec beaucoup de tonus grâce à l’enchaînement, de 6 à 8 ateliers en musique ainsi qu’un grand nombre de matériels.
Vous aimez danser ? Vous voulez enrichir votre répertoire ? Venez nous rejoindre !
Débutant ou non, rejoignez nos groupes pour de bons moments, toujours de la rigueur pour une technique de base, ou plus poussée et avant tout de la bonne humeur.
Venez vous tonifier, danser et transpirer de féminité dans une ambiance pleine de complicité.
Prenez de la hauteur, l'air y est pur et les sensations au rendez-vous.
Prendre conscience de toutes les parties de son corps avec assouplissements, écoute du rythme, respect des consignes, maîtriser le déplacement dans l'espace seul et à travers un groupe.
Danser et apprendre en profitant d’un moment de plaisir et de partage en famille, tel est le credo de ce cours !
Fit Kids, c’est l’apprentissage du fitness de façon ludique et intuitive !
Pour apprendre et se développer tout en s’amusant !
