Danse Renversante

À propos

NOUVEAUTÉ !!

Osez voir le monde autrement !

Et si votre tabouret de yoga devenait… un véritable partenaire de danse ?

Danse Renversante est une activité originale mêlant mouvement dansé, travail d’équilibre et explorations en inversion avec le tabouret de yoga. On y apprend progressivement à jouer avec les appuis, les changements de niveaux et les positions renversées pour créer des enchaînements fluides, expressifs et parfois surprenants.

Pas besoin d’être acrobate ! Chacun évolue à son rythme grâce à des progressions adaptées, avec un travail autour de la force, de la souplesse, de l’équilibre, de la coordination et de la confiance en soi. Le tabouret devient tour à tour support, point d’appui et partenaire autour duquel le mouvement se construit.

Et parce que la danse n’a pas qu’une seule couleur, l’univers musical peut lui aussi se renverser : du Zen… au Hard Rock ! Musiques douces, spirituelles, puissantes ou énergiques accompagnent des façons très différentes de bouger et de s’exprimer.

Ce projet me trotte dans la tête depuis 8 ans. Une première expérience filmée en 2018 en posait déjà les prémices ; aujourd’hui, Danse Renversante prend véritablement forme.

Je suis également certifiée FeetUp® Teacher depuis mai 2019, à l’issue de la formation officielle FeetUp® Teacher Training suivie à Paris.

Une activité pour expérimenter, créer, se surprendre et découvrir son corps autrement.

Curieux ? Alors osez… et changez de perspective !

L’animatrice

Educateur Sportif - N° de Carte 07716ED0133 - Délivrée au nom du Ministre des Sports de la Préfecture de Seine-et-Marne.

"Transmettre ma passion pour le bien être du corps et de l'esprit à travers une pratique sportive adaptée et agrémentée d'une grosse pincée d'écoute et de bonne humeur"    Christine ALIQUOT