Circuit Training
À propos
Le Circuit Training est une séance basée sur des groupes d’ateliers à thèmes variés comme l’endurance, le gainage ou le renforcement musculaire (ou d’autres) que chaque adhérent enchaînera successivement. Cette séance sera suivie individuellement par moment et elle aborde à chaque entrainement, des objectifs très variés, avec beaucoup de tonus grâce à l’enchaînement, de 6 à 8 ateliers en musique ainsi qu’un grand nombre de matériels.
Informations
Quand ?
Les jeudis de 18H30 à 19H30
Où ?
À l’ELC, 1er étage, salle 2
Avec qui ?
Myriam
Pour qui ?
Adolescents / Adultes
Cotisation annuelle*
165 €
* Adhésion à l'Association non comprise / Remises
Contacts
Laurie - 06 76 84 21 10
Coralie - 06 72 66 90 66
Agnès - 06 67 21 13 64
danse-fitness@espaceloisirculture.com